Кеті Бейтс вразила перевтіленням: мінус 45 кілограмів

Кеті Бейтс, відома акторка з Голлівуду, вражає своїх прихильників новим образом – вона схудла на 45 кілограмів. Почавши змінювати свій спосіб життя у 2017 році після діагнозу діабету другого типу, акторка пересіла на здорове харчування. Вона припинила їсти після 20:00, вибрала більш корисні продукти та навчилася слухати своє тіло, розрізняючи справжній голод від емоційного переїдання. Тепер 76-річна Бейтс почувається набагато краще, не так швидко втомлюється на зйомках і регулярно займається спортом, включаючи ходьбу та силові вправи для підтримки форми.